パワーナップの必要性

20分程度の仮眠「パワーナップ」を取り入れることで一時的な眠気を解消するとともに、低下した集中力や記憶力をアップさせることに効果的であるとされています。

疲れを解消し、集中力を高める。

長時間の作業や勉強に取り組んでいると、疲れがたまり集中力が低下してしまいます。しかし、パワーナップを取ることで身体や脳の疲労をリセットし、再び集中力を高めることができます。

パワーナップを取ることで、脳の機能がリフレッシュされ、クリエイティブな思考を促進することができます。短い時間であっても、睡眠をとることで脳が休息し、新しいアイデアや問題解決のためのアプローチを見つけることができるようになります。

忙しい生活やストレスの多い状況下では、精神的な疲れがたまりがちです。パワーナップを取ることで、リラックスして深い休息をとることができ、ストレスを解消することができます。

睡眠は、記憶の定着や整理に重要な役割を果たしています。短い時間であっても、パワーナップを取ることで、記憶力を向上させることができます。

快適なパワーナップを実現する20分のプログラム。

研究に基づいたプログラムが、自然な睡眠導入と爽快な目覚めをもたらします。使い方はこちら。

EnergyPodのベッドの形は人間工学を意識して作られています。足を置く場所が高められていることで心臓と血管への圧迫を和らげられ、膝の部分が曲がっていることにより背中の筋肉をリラックスさせます。

高品質な合成皮革のクッションを採用。ほどよく柔らかく、滑らかな触り心地です。さらに、気持ちよく目覚められるために、光、音楽、バイブレーションを用います。

EnergyPodのドーム型のプライバシーバイザーは、適度なプライバシーを提供します。プライバシーバイザーを回転させることで、開放感をお好みで調整できます。

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仮眠ができるコワーキングスペース

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